Menu

Απίστευτο! Παρουσιάστρια ειδήσεων μας δείχνει το εσώρουχό της

Η 38χρονη Ιταλίδα παρουσιάστρια ειδήσεων, Κοστάνζα Καλαμπρέζε, έπαθε ένα πολύ… καυτό ατύχημα!

Όταν οι γάτες κάνουν drifting!

Έχετε δει γάτα να μπαίνει με οπισθογωνία; Αν όχι ήρθε η ώρα!…

Παράξενο πλάσμα προσπαθεί να περάσει τον δρόμο

Ένα παράξενο πλάσμα που κινείται αργά, έρπετε σχεδόν αλλά βοηθιέται ταυτοχρόνως και…

Αυτές είναι οι πιο τρομακτικές προσγειώσεις αεροσκαφών

Μήπως Φοβάστε τα Αεροπλάνα; Δείτε το Βίντεο με απίστευτες προσγειώσεις –απογειώσεις που…

Σκύλος «θρηνεί» τον νεκρό αδερφό του

Κάθεται από πάνω του και γαυγίζει ασταμάτητα δίχως να έχει αντιληφθεί τι…

Πως η μουσική του Μότσαρτ επιδρά στο γυναικείο στήθος

Το γεμάτο τατουάζ μοντέλο Sarah X Mills παρουσιάζει μια διαφορετική εκδοχή της…

Η αντίδραση του Χαμαιλέοντα μπροστά στο iphone

Αλήθεια, πως μπορεί να αντιδράσει ένας χαμαιλέοντας όταν μπροστά του βλέπει ένα…

Οι πιο σέξι εμφανίσεις της Ελένης Μενεγάκη

Δεν φτάνουν 1 ώρα για να απολαύσουμε την Ελένη Μενεγάκη ωστόσο το…

Πολυτελές διαμέρισμα κοστίζει 400 εκατ. δολάρια!

Το Μονακό, το μικρό πριγκιπάτο της Κυανής Ακτής, αποτελεί πόλο έλξης αλλά…

Ο πιο τρελός οδηγός που έχετε δει ποτέ

Μια διαδρομή διαφορετική απο ότι έχετε συνηθίσει μέχρι τώρα.Ένας οδηγός που κυριολεκτικά…

Πέταξαν UFO πάνω από την Μεγάλη Βρετανία;

Συνήθως στο Ηνωμένο Βασίλειο βλέπουν μόνο τα ίχνη που «αφήνουν» τα UFO…

Ο ελέφαντας που κάνει μασάζ σε γυναίκες!

Αυτό δεν έχει ξαναγίνει, ελέφαντας να κάνει μασάζ σε γυναίκες! Αν ποτέ…

Παλεύουν να ξεφύγουν από την "πισίνα" του θανάτου

Δεν κατάφεραν να αποφύγουν τους μπελάδες τρεις νεαροί που θέλησαν να παίξουν…

Εντοπίστηκε μυστήριο διάφανο ψάρι

Ερευνητική ομάδα ανακάλυψε ένα μυστηριώδες πλάσμα στα βάθη σε ανεξερεύνητες θαλάσσιες περιοχές…

Πώς να κόψετε εύκολα και γρήγορα ένα καρπούζι!

Πρόκειται για το πιο αγαπημένο φρούτο του καλοκαιριού. Είναι ζουμερό, γλυκό και…

Πώς φαίνεται το σεξ μέσα από μαγνητικό τομογράφο

Το σεξ έχει αποτελέσει ουκ ολίγες φορές αντικείμενο έρευνας. Στο βίντεο που…

Το ρωσικό όχημα -τέρας που πάει παντού!

Το 4χ4 όχημα παντός εδάφους αλλά και θαλάσσης με το όνομα SHERP…

Το διαστημόπλοιο Juno της NASA έφτασε στον Δία

Το διαστημόπλοιο Juno της NASA ολοκλήρωσε σήμερα ένα ταξίδι πέντε ετών, με…

Δείτε τους καταρράκτες του Νιαγάρα από ψηλά

Εικόνες που κόβουν την ανάσα καταγράφει ένα drone πάνω από τους καταρράκτες…
DIMITRA  KARL.

DIMITRA KARL.

Ποια συμπώματα προμηνύουν κατάθλιψη;

Αν και είναι γιορτές το τελευταίο πράγμα που θέλουμε όλοι να κάνουμε είναι αρνητικές σκέψεις! Πολλοί άνθρωποι όμως βιώνουν τη θλίψη και αγνοούν τα συμπτώματα της κατάθλιψης και επιλέγουν να κλειστούν στον εαυτό τους θεωρώντας ότι η κατάσταση θα ξεπεραστεί κάποια στιγμή χωρίς να χρειαστεί να κάνουν κάτι.

CHARLIE HEBDO: Συγκέντρωση και στην Αθήνα για τη γαλλική τραγωδία!

Συνάντηση έξω από το Γαλλικό Ινστιτούτο, στη Σίνα 31,θα πραγματοποιήσει πρωτοβουλία πολιτών της Αθήνας σήμερα στις 17:00, σε ένδειξη συμπαράστασης στο πένθος του γαλλικού λαού «για την αποτρόπαιη δολοφονία των Ευρωπαίων φίλων-συμπολιτών μας και των καλλιτεχνών που έπεσαν νεκροί από τις σφαίρες των φανατικών».

Πάντρεψε αβοκάντο και μέλι για μια καταπλητκική μάσκα ομορφιάς!

Το αβοκάντο και το μέλι λοιπόν είναι 2 super foods που δεν κάνουν καλό μόνο στη διατροφή μας αλλά και στην επιδερμίδα μας! Με αυτά τα 2 υλικά μπορείς να φτιάξεις την πιο ενυδατική και καταπραϋντική μάσκα προσώπου και σίγουρα θα δεις άμεσα αποτελέσματα.

 

 

 

 

Τρέχα στην κουζίνα λοιπόν και ξεκίνα τα… ομορφομαγειρέματα:

Θα χρειαστείς 1 κ.σ μέλι και 1 ώριμο αβοκάντο.

-Σε ένα μπολ, λιώσε το αβοκάντο.

-Πρόσθεσε το μέλι και ανάμειξε το μείγμα μέχρι να ομογενοποιηθεί.

-Άπλωσε τη μάσκα στο πρόσωπο σου και άφησε τη για 15 λεπτά.

-Ξέβγαλε με χλιαρό νερό και επανέλαβε τη διαδικασία κάθε φορά που νιώθεις την επιδερμίδα σου να… διψάει για ενυδάτωση!

Αυτές είναι οι κορυφαίες δίαιτες του 2015!

Για πέμπτη συνεχή χρονιά, το αμερικανικό πρακτορείο U.S. News and World Report ανακοίνωσε τη λίστα με τα κορυφαία διατροφικά προγράμματα, βαθμολογώντας 35 δημοφιλείς δίαιτες.

 

 

 

 

Η λίστα περιλαμβάνει οκτώ διαφορετικές κατηγορίες και καταδεικνύει, μεταξύ άλλων, ποια δίαιτα είναι η καλύτερη για την απώλεια βάρους, ποια είναι η πιο εύκολη στην εφαρμογή, ποια είναι η καλύτερη για έναν διαβητικό και ποια είναι γενικώς η πιο υγιεινή.

Η δίαιτα Dash βρέθηκε στην κορυφή της λίστας με τις καλύτερες δίαιτες, ενώ το πρόγραμμα Weight Watchers είναι το καλύτερο για την απώλεια βάρους, σύμφωνα με τη νέα έκθεση.

«Τα αποτελέσματα βασίστηκαν στα διαθέσιμα ερευνητικά δεδομένα», εξηγεί η Angela Haupt, αρχισυντάκτρια σε θέματα υγείας και ευεξίας του U.S. News and World Report. «Οι συντάκτες μας αφιερώνουν πολλούς μήνες στην ανάλυση δεδομένων και βασιζόμαστε μόνο σε στέρεα επιστημονικά στοιχεία.»

Εδώ θα βρείτε την πλήρη έκθεση, η οποία περιλαμβάνει λεπτομέρειες για τις βαθμολογίες αλλά και αναλυτικές περιγραφές για κάθε δίαιτα.

Οι πέντε καλύτερες δίαιτες ανά κατηγορία είναι οι εξής:

Οι καλύτερες δίαιτες
1. Dash
2. TCL
3. Μεσογειακή
4. Weight Watchers
5. Η δίαιτα της Mayo Clinic

Οι καλύτερες δίαιτες για αδυνάτισμα
1. Weight Watchers
2. HMR Diet
3. Jenny Craig
4. Biggest Loser
5. Raw Food

Δίαιτες εύκολες στην εφαρμογή
1. Weight Watchers
2. Jenny Craig
3. Μεσογειακή
4. Flexitarian Diet
5. Volumetrics (3,2/5)
6. Slim-Fast (3,2/5)

Οι καλύτερες δίαιτες για διαβητικούς
1. DASH (3,6/5)
2. Biggest Loser (3,6/5)
3. Vegan (3,5/5)
4. Η δίαιτα της Mayo Clinic (3,5/5)
5. Ornish (3,5/5)
6. Engine 2 diet (3,5/5)
7. Flexitarian (3,5/5)

Οι καλύτερες δίαιτες για καρδιοπαθείς
1. Ornish
2. TLC
3. DASH
4. Μεσογειακή
5. Vegan (3,9/5)
6. Engine 2 Diet (3,9/5)

Για υγιεινή διατροφή
1. DASH
2. TLC
3. Μεσογειακή
4. Η δίαιτα της Mayo Clinic
5. Volumetrics

Οι καλύτερες εμπορικές δίαιτες
1. Weight Watchers
2. Jenny Craig
3. Biggest Loser
4. Slim-Fast
5. Spark Solution

Δίαιτες με βάση τα προϊόντα φυτικής προέλευσης
1. Μεσογειακή
2. Flexitarian Diet
3. Ornish
4. Χορτοφαγική
5. Παραδοσιακή Ασιατική

ΧΡΥΣΗ ΑΥΓΗ: 37 Προσαγωγές από επίθεση σε γραφεία στο Σταθμό Λαρίσης!

Τριάντα επτά άτομα προσήγαγε η ΕΛΑΣ, στο σταθμό του μετρό «Πανεπιστήμιο», τα οποία έφεραν κράνη και θώρακες και εξετάζει εάν συμμετείχαν σε συμπλοκή που είχε γίνει νωρίτερα, έξω από τα γραφεία της Χρυσής Αυγής , στην οδό Δηλιγιάννη, κοντά στο σταθμό Λαρίσης

 

 

 

Οι προσαχθέντες μεταφέρθηκαν με κλούβες στη ΓΑΔΑ προκειμένου να εξακριβωθεί ποιοί από αυτούς συμμετείχαν στην επίθεση.

Νωρίτερα, είχε επικρατήσει ένταση μεταξύ ομάδας νεαρών που φέρεται να ανήκουν στον αντιεξουσιαστικό χώρο και μελών της Χρυσής Αυγής.

Η συμπλοκή έγινε έξω από τα γραφεία της Χρυσής Αυγής κοντά στο σταθμό Λαρίσης και από τη ρίψη αντικειμένων, προκλήθηκαν ζημιές σε τζαμαρίες.

Τελικά  δεν πήρε έκταση καθώς, σύμφωνα με πληροφορίες, επενέβη η αστυνομία.

Λίγη ώρα αργότερα, η ΕΛ.ΑΣ. προχώρησε στην προσαγωγή 37 ατόμων, στο σταθμό του μετρό «Πανεπιστήμιο.

Συνδρομή σε αυτήν την τροφοδοσία RSS