Connect with us

Δημοσιεύθηκε

/

Ναι καλά διαβάσατε διαθέτει τον πιο δυνατό κόλπο στον κόσμο, αφού μπορεί και… ανυψώνει πράγματα που ζυγίζουν πολλά κιλά.
Η Τατιάνα Κοχζενβίκοβα, είναι μια Ρωσίδα γυμνάστρια που από το 2009, κατέχει ένα άτυπο ρεκόρ άρσης βαρών.

Μπόρεσε και σήκωσε με τον… κόλπο της 17 κιλά και 690 γραμμάρια. Και όλα αυτά σε μια ζωντανή εκπομπή που τίτλο έχει: The shocking body show.

Η Τατιάνα είναι 40 ετών, και από τα 20 της γυμνάζει τους εσωτερικούς μύες του κόλπου της, κυρίως με τη μέθοδο Κέγκελ. Η μέθοδος Κέγκελ είναι μια άσκηση που ενδυναμώνει τους δυο βασικούς μύες που βρίσκονται κατά μήκος της μήτρας και οι οποίοι και τη στηρίζουν αλλά και την περιβάλλουν.

Η Τατιάνα είπε πως χρειάζονται μόνο 5 λεπτά κάθε μέρα και η οποιαδήποτε γυναίκα μπορεί να γυμνάσει τους μύες του κόλπου της: «να κρατήσεις τους μύες αυτούς σφιγμένους για κάποια δευτερόλεπτα» θα πει και θα συνεχίσει: «Εγώ τα κάνω εδώ και 20 χρόνια. Οι μύες μου έχουν σφίξει τόσο πολύ που μπορώ και σηκώνω πράγματα με τον κόλπο μου».

«Και δεν είναι μόνο αυτό. Με την ενδυνάμωση των συγκεκριμένων μυών, το σεξ αποκτά μεγαλύτερη απόλαυση». Σήμερα η Τατιάνα είναι πλέον διάσημη προπονητής «κολπικών μυών», και μάλιστα έχει ειδικευτεί και στα εξής: Ανάκτηση και σύσφιξη μετά τη γέννα. Δεξιότητες στο σεξ. Ιδανικοί γλουτοί σε 5 ημέρες.

Προσοχή το βίντεο από την εκπομπή, περιέχει σκηνές που κάποιοι μπορεί να τις εκλάβουν ως ενοχλητικές.

GHOSTFILM MEDIA PRODUCTION

Εταιρικά Βίντεο

VIRAL NEWS

Η Μπαρτσελόνα έκλεισε τη συμφωνία χρηματοδότησης του «Espai Barca» Η Μπαρτσελόνα έκλεισε τη συμφωνία χρηματοδότησης του «Espai Barca»
ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ10 μήνες πριν

Η Μπαρτσελόνα έκλεισε τη συμφωνία χρηματοδότησης του «Espai Barca»

To σχέδιο προβλέπει 20 επενδυτές με 1,450 δισ. ευρώ, ποσό που καλύπτει το κόστος των εργασιών του σχεδίου

Λισαβόνα: Ακτιβιστές μάζεψαν 650.000 αποτσίγαρα και τα στοίβαξαν σε πλατεία Λισαβόνα: Ακτιβιστές μάζεψαν 650.000 αποτσίγαρα και τα στοίβαξαν σε πλατεία
ΠΑΡΑΞΕΝΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ10 μήνες πριν

Λισαβόνα: Ακτιβιστές μάζεψαν 650.000 αποτσίγαρα και τα στοίβαξαν σε πλατεία

Ακτιβιστές για την προστασία του περιβάλλοντος συνέλεξαν περίπου 650.000 αποτσίγαρα και τα στοίβαξαν την Κυριακή σε μια πλατεία, στο κέντρο...

Ο αθλητής Franz Müllner τράβηξε ένα τρένο 81 τόνων για δέκα μέτρα και 60 εκατοστά σπάζοντας το προηγούμενο ρεκόρ. Ο αθλητής Franz Müllner τράβηξε ένα τρένο 81 τόνων για δέκα μέτρα και 60 εκατοστά σπάζοντας το προηγούμενο ρεκόρ.
ΠΑΡΑΞΕΝΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ10 μήνες πριν

Franz Müllner: Τράβηξε τρένο 81 τόνων για δέκα μέτρα

Ο αθλητής Franz Müllner τράβηξε ένα τρένο 81 τόνων για δέκα μέτρα και 60 εκατοστά σπάζοντας το προηγούμενο ρεκόρ

Η Χάρις Αλεξίου βρέθηκε καλεσμένη στο «Στούντιο 4» Η Χάρις Αλεξίου βρέθηκε καλεσμένη στο «Στούντιο 4»
YOUTUBE10 μήνες πριν

Η Χάρις Αλεξίου στον καναπέ του «Στούντιο 4»

Η Χάρις Αλεξίου βρέθηκε καλεσμένη στο «Στούντιο 4» και μίλησε για την πορεία της στο τραγούδι, την οικογένειά της και...

Ο αισθησιακός χορός της Heidi Klum, που αναστάτωσε τους θαυμαστές της στο Instagram Ο αισθησιακός χορός της Heidi Klum, που αναστάτωσε τους θαυμαστές της στο Instagram
SOCIAL NEWS10 μήνες πριν

Heidi Klum: Το supermodel έβαλε “φωτιά” στο Instagram τον αισθησιακό χορό του

Ο αισθησιακός χορός της Heidi Klum, που αναστάτωσε τους θαυμαστές της στο Instagram. Δείτε την ανάρτηση του supermodel

Διαφήμιση

ΑΡΕΣΟΥΝ