fbpx
Menu
K2_ITEMS
K2_CATEGORIES

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Υπέρβαρο το 42% των αγοριών και το 38% των κοριτσιών στην Ελλάδα

Η μεσογειακή διατροφή αποτέλεσε για τους επιστήμονες όλου του κόσμου σημείο έρευνας και επεξεργασίας, με αποτέλεσμα πολλές χώρες του πλανήτη να προσαρμόσουν τις διατροφικές τους συνήθειες πάνω σε αυτήν. Ωστόσο, η αλληλεπίδραση αυτή μοιάζει να οδήγησε και σε αντίθετα αποτελέσματα.
Διαβάστε περισσότερα...

Πώς η μαύρη σοκολάτα μπορεί να ενισχύσει την υγεία του εγκεφάλου και το ανοσοποιητικό σύστημα

Ψάχνετε τρόπο να τονωθείτε πνευματικά και σωματικά; Οι επιστήμονες προτείνουν μια νόστιμη στρατηγική: καταναλώστε μια μικρή ποσότητα μαύρης σοκολάτας. Νέες έρευνες ρίχνουν φως στο πώς η μαύρη σοκολάτα μπορεί να βελτιώσει την υγεία του εγκεφάλου μας και να ενδυναμώσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα.
Διαβάστε περισσότερα...

Έχετε πρόβλημα στα νεφρά; Δείτε ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε

Μια υγιεινή διατροφή με χαμηλή πρόσληψη αλατιού και λιπαρών μπορεί να βοηθήσει τους νεφροπαθείς να αποφύγουν την υπέρταση, ενώ επίσης χρειάζεται μέτρο στην κατανάλωση υδατανθράκων ώστε να αποφευχθεί η άνοδος των επιπέδων του σακχάρου.
Διαβάστε περισσότερα...

Δημιουργήθηκε η πρώτη γενετικά τροποποιημένη μπίρα χωρίς λυκίσκο, που δεν διαφέρει γευστικά

Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανακάλυψαν, για πρώτη φορά, μια μέθοδο – με τη βοήθεια της γενετικής μηχανικής- για να προσδίδουν στην μπίρα τη χαρακτηριστική γεύση του λυκίσκου, χωρίς η μπίρα να περιέχει καθόλου αυτό το φυτικό συσταστικό της.
Διαβάστε περισσότερα...

Το πασχαλινό τραπέζι σε...θερμίδες!

Γιορτές είναι. Και θέλεις κι εσύ, όπως όλοι μας, να ξεφύγεις από τα άγχη της καθημερινότητας, από τα άγχη της διατροφής και τις στερήσεις. Καλό όμως είναι να έχεις στο μυαλό σου μερικά πράγματα ώστε να προσπαθήσεις -έστω- να διατηρήσεις το μέτρο.
Διαβάστε περισσότερα...

Αυτές είναι οι 43 τροφές που εξασφαλίζουν υγεία

Σε συγκεκριμένες ουσίες που βρίσκονται στα φυλλώδη πράσινα λαχανικά και τα φρούτα, φαίνεται πως βρίσκεται το μυστικό για μακροημέρευση και υγεία.
Διαβάστε περισσότερα...

Πόσο κρέας πρέπει να τρώνε τα παιδιά;

Από πολύ μικρή κιόλας ηλικία τα παιδιά πρέπει να μάθουν να ακολουθούν ένα σωστό και υγιεινό πρόγραμμα διατροφής που να περιλαμβάνει όλες τις ομάδες τροφίμων.
Διαβάστε περισσότερα...

Ρόφημα για να Χάσετε εύκολα 3 κιλά σε μια Εβδομάδα!

Το ρόφημα που σήμερα σας προτείνουμε θα σας βοηθήσει όχι μόνο να χάσετε κιλά αλλά και να αποφύγετε... την κατακράτηση υγρών στον οργανισμό σας.
Διαβάστε περισσότερα...

Η Διατροφή στην αρχαία Ελλάδα

Η αρχέγονη ανάγκη για διατροφή είχε μετατραπεί σε κεντρικό γεγονός με κοινωνικές και άλλες προεκτάσεις στην Αρχαίο Ελλάδα. Το ελαιόλαδο, το λαχανικό, τα φρούτα, τα καρυκεύματα, τα όσπρια και τα δημητριακό, τα κρέατα και βέβαια το ψάρι και το κρασί, όπως σήμερα και τότε αποτελούσαν τα κυρίαρχα συστατικά της γαστρονομίας.
Διαβάστε περισσότερα...
Συνδρομή σε αυτήν την τροφοδοσία RSS

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Φεβρουαρίου 26, 2019

Ποιους συνταξιούχους θα αφορά ο νέος γύρος αναδρομικών

Δεύτερο γύρο αναδρομικών προσδοκούν χιλιάδες δημόσιοι υπάλληλοι, συνταξιούχοι του δημόσιου και ιδιωτικού τομέα, εν αναμονη της απόφασης του Συμβουλίου της…
Φεβρουαρίου 26, 2019

Στους 151 οι νεκροί στη Ρουμανία από τον ιό της γρίπης

Ένας 70χρονος και μία 54χρονη είναι τα δύο τελευταία θύματα του ιού της γρίπης στη Ρουμανία, που πλήττει τη χώρα…
Φεβρουαρίου 26, 2019

Κρήτη: Βρέθηκε νεκρός ο 61χρονος κτηνοτρόφος

Τραγική κατάληξη είχαν οι έρευνες για τον εντοπισμό του 61χρονου που αγνοούνταν από χθες στην Κρήτη.
Φεβρουαρίου 26, 2019

Νέα έρευνα απέδειξε ότι τα όνειρα βγαίνουν αληθινά!

Τελικά ο Ονειροκρίτης τώρα έχει και επιστημονική βάση, καθώς διακεκριμένη νευροεπιστήμονας μέσα από έρευνα που πραγματοποίησε στις ΗΠΑ κατέληξε στο…
Φεβρουαρίου 22, 2019

Formula 1: «Drive to Survive» Το πολυαναμενόμενο ντοκιμαντέρ του Netflix για την F1

Η πολλά υποσχομένη σειρά ντοκιμαντέρ του Netflix για τη Formula 1 θα είναι διαθέσιμη από τις 8 Μαρτίου, ενώ θα…