Connect with us

Δημοσιεύθηκε

/

Το σεξ δεν είναι για όλες τις γυναίκες συνώνυμο με την απόλαυση. Εκτιμάται ότι ποσοστό περίπου 20% του γυναικείου πληθυσμού αντιμετωπίζει πόνο κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής.

Ο πόνος στο σεξ είναι συχνά αποτέλεσμα της συστολής των μυών του κόλπου ή της ελλιπούς λίπανσης πριν τη διείσδυση.

Ωστόσο, ένας παράγοντας κινδύνου που αρκετές γυναίκες δεν γνωρίζουν είναι η διατροφή.

Συγκεκριμένα, τροφές που περιέχουν υψηλά επίπεδα οξαλικών ενώσεων μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό στην ουρήθρα. Ορισμένες γυναίκες παρουσιάζουν ευαισθησία στις εν λόγω χημικές ενώσεις.
Όταν περνούν στο αίμα μεγάλες ποσότητες οξαλικών ενώσεων, αυτές ενώνονται με το ασβέστιο, σχηματίζοντας κρυστάλλους. Οι κρύσταλλοι εγκαθίστανται στη συνέχεια σε ευαίσθητους ιστούς του σώματος, προκαλώντας πόνο.

Επιρρεπείς στην επιπλοκή αυτή είναι κυρίως οι γυναίκες που πάσχουν από το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, καθώς η διαταραχή της εντερικής λειτουργίας συνεπάγεται αυξημένη απορρόφηση των οξαλικών ενώσεων.

Τροφές και ποτά/ροφήματα με σημαντική ποσότητα οξαλικών ενώσεων είναι:

– το σέλινο
– ο καφές
– τα φασόλια
– η μπύρα
– το σπανάκι
– η γλυκοπατάτα
– οι φράουλες

Μια διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε οξαλικές ενώσεις για διάστημα 3-6 μηνών οδηγεί συχνά σε υποχώρηση των ενοχλήσεων.

{loadmoduleid 635} {loadmoduleid 620}

GHOSTFILM MEDIA PRODUCTION

Εταιρικά Βίντεο

VIRAL NEWS

Η Μπαρτσελόνα έκλεισε τη συμφωνία χρηματοδότησης του «Espai Barca» Η Μπαρτσελόνα έκλεισε τη συμφωνία χρηματοδότησης του «Espai Barca»
ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ2 έτη πριν

Η Μπαρτσελόνα έκλεισε τη συμφωνία χρηματοδότησης του «Espai Barca»

To σχέδιο προβλέπει 20 επενδυτές με 1,450 δισ. ευρώ, ποσό που καλύπτει το κόστος των εργασιών του σχεδίου

Λισαβόνα: Ακτιβιστές μάζεψαν 650.000 αποτσίγαρα και τα στοίβαξαν σε πλατεία Λισαβόνα: Ακτιβιστές μάζεψαν 650.000 αποτσίγαρα και τα στοίβαξαν σε πλατεία
ΠΑΡΑΞΕΝΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ2 έτη πριν

Λισαβόνα: Ακτιβιστές μάζεψαν 650.000 αποτσίγαρα και τα στοίβαξαν σε πλατεία

Ακτιβιστές για την προστασία του περιβάλλοντος συνέλεξαν περίπου 650.000 αποτσίγαρα και τα στοίβαξαν την Κυριακή σε μια πλατεία, στο κέντρο...

Ο αθλητής Franz Müllner τράβηξε ένα τρένο 81 τόνων για δέκα μέτρα και 60 εκατοστά σπάζοντας το προηγούμενο ρεκόρ. Ο αθλητής Franz Müllner τράβηξε ένα τρένο 81 τόνων για δέκα μέτρα και 60 εκατοστά σπάζοντας το προηγούμενο ρεκόρ.
ΠΑΡΑΞΕΝΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ2 έτη πριν

Franz Müllner: Τράβηξε τρένο 81 τόνων για δέκα μέτρα

Ο αθλητής Franz Müllner τράβηξε ένα τρένο 81 τόνων για δέκα μέτρα και 60 εκατοστά σπάζοντας το προηγούμενο ρεκόρ

Η Χάρις Αλεξίου βρέθηκε καλεσμένη στο «Στούντιο 4» Η Χάρις Αλεξίου βρέθηκε καλεσμένη στο «Στούντιο 4»
YOUTUBE2 έτη πριν

Η Χάρις Αλεξίου στον καναπέ του «Στούντιο 4»

Η Χάρις Αλεξίου βρέθηκε καλεσμένη στο «Στούντιο 4» και μίλησε για την πορεία της στο τραγούδι, την οικογένειά της και...

Ο αισθησιακός χορός της Heidi Klum, που αναστάτωσε τους θαυμαστές της στο Instagram Ο αισθησιακός χορός της Heidi Klum, που αναστάτωσε τους θαυμαστές της στο Instagram
SOCIAL NEWS2 έτη πριν

Heidi Klum: Το supermodel έβαλε “φωτιά” στο Instagram τον αισθησιακό χορό του

Ο αισθησιακός χορός της Heidi Klum, που αναστάτωσε τους θαυμαστές της στο Instagram. Δείτε την ανάρτηση του supermodel

Διαφήμιση

ΑΡΕΣΟΥΝ