Connect with us

Published

on

Η παχυσαρκία, η οποία έχει εκτοξευθεί στα ύψη τις τελευταίες δεκαετίες δεν είναι μόνο δύσκολο να κατανοηθεί, είναι επίσης δύσκολο να αντιμετωπιστεί.

Η σεμαγλουτίδη, ένα αντιδιαβητικό φάρμακο που δοκιμάστηκε σε κλινική μελέτη σε 16 χώρες, οδήγησε σε απώλεια 15% του βάρους κατά μέσο όρο. Είναι η πρώτη φορά που ένα φάρμακο έχει αποδειχθεί τόσο αποτελεσματικό κατά της παχυσαρκίας, σύμφωνα με τους «Τάιμς της Νέας Υόρκης».

Το φάρμακο παράγεται από την εταιρεία Novo Nordisk και ήδη κυκλοφορεί ως θεραπεία για το διαβήτη τύπου 2. Στην κλινική δοκιμή, που παρουσιάστηκε στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό «New England Journal of Medicine», με επικεφαλής τον δρ Ρόμπερτ Κούσνερ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Northwestern του Σικάγο, οι ερευνητές δοκίμασαν τη σεμαγλουτίδη σε πολύ μεγαλύτερη δόση ως φάρμακο κατά του υπερβολικού βάρους.

Στην πολυκεντρική μελέτη, που πραγματοποιήθηκε σε 129 ιατρικά κέντρα, οι σχεδόν 2.000 συμμετέχοντες έπαιρναν κάθε εβδομάδα είτε σεμαγλουτίδη, είτε εικονικό φάρμακο (πλασίμπο) επί 68 εβδομάδες. Όσοι έπαιρναν το πραγματικό φάρμακο, είχαν μέση απώλεια βάρους της τάξης του 15%, έναντι 2,4% της ομάδας ελέγχου του πλασίμπο. Πάνω από το ένα τρίτο της ομάδας της σεμαγλουτίδης έχασαν περισσότερο από 20% του βάρους τους, ενώ τα συμπτώματα του διαβήτη και προδιαβήτη βελτιώθηκαν σε πολλούς ασθενείς.

Advertisement

Τα αποτελέσματα αυτά είναι κατά πολύ ανώτερα σε σχέση με την απώλεια βάρους που έχει παρατηρηθεί σε προηγούμενες κλινικές δοκιμές άλλων φαρμάκων. Ο Κούσνερ έκανε λόγο για φάρμακο «που αλλάζει τους κανόνες του παιγνιδιού» και για «την αρχή μιας νέας εποχής αποτελεσματικών θεραπειών της παχυσαρκίας».

Επιπλέον, οι γαστρεντερικές παρενέργειες του φαρμάκου ήταν μικρές, αντίθετα με άλλα φάρμακα στο παρελθόν. Πέντε υπάρχοντα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας έχουν παρενέργειες που περιορίζουν τη χρήση τους. Το πιο αποτελεσματικό μέχρι σήμερα είναι η φεντερμίνη, που επιφέρει απώλεια βάρους 7,5% κατά μέσο όρο, αλλά μπορεί να χορηγηθεί για μικρό χρονικό διάστημα, ενώ μετά τη διακοπή της συνήθως το χαμένο βάρος ανακτάται.

Πιο αποτελεσματική είναι η βαριατρική χειρουργική, που βοηθά τους ανθρώπους να χάσουν 25% ως 30% του βάρους τους. Όμως πρόκειται για μια επεμβατική διαδικασία, που αλλάζει μόνιμα το πεπτικό σύστημα, γι’ αυτό δεν την χρησιμοποιούν πολλοί παχύσαρκοι άνθρωποι, οι οποίοι συνήθως δοκιμάζουν διάφορες δίαιτες (συνήθως με απογοητευτικά αποτελέσματα).

Η σεμαγλουτίδη είναι η συνθετική εκδοχή μιας φυσικής ορμόνης που δρα στα κέντρα της όρεξης στον εγκέφαλο και στο έντερο, παράγοντας το αίσθημα του κορεσμού. Το φάρμακο δεν έχει δοκιμαστεί σε υψηλή δοσολογία για αρκετό καιρό, ώστε να διερευνηθεί κατά πόσο μπορεί να έχει σοβαρές παρενέργειες σε βάθος χρόνου. Τέτοια έρευνα είναι αναγκαία, επειδή οι παχύσαρκοι αναμένεται να παίρνουν το φάρμακο για όλη τη ζωή τους, προκειμένου να μην ξανακερδίσουν το χαμένο βάρος.

Από την άλλη, η σεμαγλουτίδη πιθανώς θα είναι μια ακριβή λύση. Η χαμηλότερη δόση της για τη θεραπεία του διαβήτη έχει μέση λιανική τιμή σχεδόν 1.000 δολαρίων τον μήνα.

Advertisement

Εδώ θα δείτε τη σχετική επιστημονική δημοσίευση.

(ΑΠΕ-ΜΠΕ)

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Έξυπνο Αδυνάτισμα: Οι τροφές που επιταχύνουν την καύση λίπους!

Η αύξηση του μεταβολικού ρυθμού μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε σωματικό λίπος. Ωστόσο, τα περισσότερα συμπληρώματα που κυκλοφορούν για καύση λίπους είναι είτε ανασφαλή, είτε αναποτελεσματικά, ή και τα δύο.

Published

on

Οι τροφές που επιταχύνουν την καύση του λίπους
Η αύξηση του μεταβολικού ρυθμού μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε σωματικό λίπος. Ωστόσο, τα περισσότερα συμπληρώματα που κυκλοφορούν για καύση λίπους είναι είτε ανασφαλή, είτε αναποτελεσματικά, ή και τα δύο.
 
Παρά τα όσα υποστηρίζουν ορισμένοι κατασκευαστές συμπληρωμάτων, δεν υπάρχει κανένα ασφαλές “μαγικό χάπι”, που μπορεί να σας βοηθήσει να κάψετε εκατοντάδες επιπλέον θερμίδες την ημέρα.
 
Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες τροφές που επιταχύνουν την καύση λίπους με φυσικό τρόπο και μπορεί να αυξήσουν μετρίως τον μεταβολικό σας ρυθμό. Αν καταναλώνετε αρκετές από αυτές τις τροφές που επιταχύνουν την καύση λίπους θα πετύχετε απώλεια λίπους και καλύτερη συνολική υγεία.
 
Παρακάτω μπορείτε να δείτε κάποιες από τις τροφές που επιταχύνουν την καύση του λίπους:
 
 

1. Λιπαρά ψάρια

Τα λιπαρά ψάρια περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που μπορούν να προωθήσουν την απώλεια λίπους. Το ψάρι είναι επίσης πλούσιο σε πρωτεΐνες, οι οποίες σας βοηθούν να αισθάνεστε χορτασμένοι και ενισχύουν τον μεταβολικό ρυθμό κατά τη διάρκεια της πέψης.
 

2. Έλαια MCT

Το έλαιο MCT παράγεται με την εξαγωγή MCT από καρύδα ή φοινικέλαιο. Το MCT είναι τα αρχικά των λέξεων τριγλυκερίδια μεσαίας αλυσίδας (Medium-Chain Triglycerides), τα οποία είναι ένας τύπος λίπους που μεταβολίζεται διαφορετικά από τα λιπαρά οξέα μακράς αλυσίδας, τα οποία βρίσκονται στα περισσότερα τρόφιμα. Τα έλαια MCT απορροφώνται γρήγορα για άμεση χρήση ως πηγή ενέργειας. Τα έλαια MCT μπορούν να αυξήσουν την καύση λίπους, να μειώσουν το αίσθημα πείνας και να προστατεύσουν την μυϊκή μάζα κατά την απώλεια βάρους.
 

3. Καφές

Ο καφές περιέχει καφεΐνη, η οποία έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει την ψυχική και σωματική απόδοση, πέρα από το διαπιστωμένο γεγονός ότι ενισχύει τον μεταβολισμό.
 

4. Αυγά

Τα αυγά ανήκουν στις τροφές που επιταχύνουν την καύση λίπους. Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες που μπορούν να βοηθήσουν στην μείωση της πείνας, στην ενίσχυση της καύσης λίπους και στην προστασία της υγείας της καρδιάς.
 

5. Λάδι καρύδας

Το λάδι καρύδας είναι πλούσιο σε MCT, τα οποία μπορεί να αυξήσουν τον μεταβολισμό σας, να μειώσουν την όρεξη, να προωθήσουν την απώλεια λίπους και να μειώσουν τους παράγοντες κινδύνου καρδιακών παθήσεων.
 

6. Πράσινο τσάι

Το πράσινο τσάι περιέχει καφεΐνη και EGCG (epigallocatechin gallate). Και τα δύο αυτά μπορούν να ενισχύσουν τον μεταβολισμό, να προωθήσουν την απώλεια βάρους, να προστατεύσουν την υγεία της καρδιάς και να μειώσουν τον κίνδυνο καρκίνου.
 

7. Πρωτεΐνη ορού γάλακτος

Η πρωτεΐνη ορού γάλακτος αυξάνει την ανάπτυξη των μυών, μειώνει την όρεξη, αυξάνει την πληρότητα και ενισχύει τον μεταβολισμό πιο αποτελεσματικά από άλλες πηγές πρωτεΐνης.
 

8. Μηλόξυδο

Το μηλόξυδο μπορεί να βοηθήσει στην μείωση της όρεξης, στην προώθηση της απώλειας λίπους στην κοιλιά και στην μείωση των επιπέδων σακχάρου και ινσουλίνης στο αίμα.
 

9. Πιπεριές τσίλι

Οι χημικές ενώσεις στο πιπέρι καγιέν (που είναι σκόνη από τριμμένες πιπεριές τσίλι) έχουν βρεθεί ότι μειώνουν τη φλεγμονή, βοηθούν στον έλεγχο της πείνας και αυξάνουν τον μεταβολικό ρυθμό.
 

10. Τσάι Oolong

Το τσάι τύπου oolong περιέχει καφεΐνη και κατεχίνες, οι οποίες έχει αποδειχτεί ότι αυξάνουν τον μεταβολικό ρυθμό και προάγουν την απώλεια λίπους.
 

11. Γιαούρτι πλήρες σε λιπαρά

Το πλήρες ελληνικό γιαούρτι ανήκει στις τροφές που επιταχύνουν την καύση λίπους. Εκτός από την καύση λίπους, μειώνει την όρεξη, προστατεύει την μυϊκή μάζα κατά την απώλεια βάρους και βελτιώνει την υγεία του εντέρου.
 

12. Ελαιόλαδο

Το ελαιόλαδο μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, προάγει το αίσθημα πληρότητας και αυξάνει τον μεταβολικό ρυθμό.
 
Πηγή: iatropedia.gr

Περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τα μυστικά του μήλου στην επιδερμίδα μας

Πώς θα ενυδατώσετε την επιδερμίδα σας με μήλο.

Published

on

Πώς θα ενυδατώσετε την επιδερμίδα σας με μήλο

Πώς θα ενυδατώσετε την επιδερμίδα σας με μήλο.

Τα μήλα είναι πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα. Είναι γνωστό ότι βοηθούν στην αποτοξίνωση του σώματος, ενισχύουν την ανοσία, εξουδετερώνουν το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, βοηθούν στην απώλεια βάρους.

Τα μήλα όμως έχουν και πολλά οφέλη για την επιδερμίδα, τόσο καταναλώνοντάς τα όσο και χρησιμοποιώντας τα ως μάσκα.

Βελτιώνει την επιδερμίδα

Η κατανάλωση μήλων βοηθά την επιδερμίδα να είναι λαμπερή και φωτεινή.

Advertisement

Τα θρεπτικά συστατικά των φρούτων λειτουργούν αποτελεσματικά μετριάζοντας την υπερβολική λιπαρότητα και χαρίζοντας λάμψη. Απλώστε φέτες μήλου στο πρόσωπό σας σχεδόν καθημερινά και αφήστε τις να δράσουν μερικά λεπτά.

Περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Βαλσαμόχορτο: Θεραπευτικές ιδιότητες και χρήσεις

Το βάλσαμο, είναι ανθοφόρο φυτό του γένους Υπερικόν (Hypericum) και είναι ένα φαρμακευτικό βότανο με αντικαταθλιπτική δράση, γνωστό από την αρχαιότητα για τις ισχυρές αντιφλεγμονώδεις και θεραπευτικές του ιδιότητες. 

Published

on

Ιατρικές έρευνες έχουν δείξει αποτελεσματικότητα εφάμιλλη με αυτή των αγχολυτικών φαρμάκων για περιπτώσεις άγχους, νευρικότητας, ήπιας έως μέτριας κατάθλιψης. Η επίδραση του γίνεται αισθητή μετά από τρίμηνη συστηματική λήψη | Βαλσαμόχορτο Θεραπευτικές ιδιότητες και χρήσεις

Το βάλσαμο, είναι ανθοφόρο φυτό του γένους Υπερικόν (Hypericum) και είναι ένα φαρμακευτικό βότανο με αντικαταθλιπτική δράση, γνωστό από την αρχαιότητα για τις ισχυρές αντιφλεγμονώδεις και θεραπευτικές του ιδιότητες. 

Tο φυτό και η ιστορία του

Τα κίτρινα ακτινόμορφα άνθη, του βάλσαμου έχουν την μέγιστη συγκέντρωση των πιο ωφέλιμων συστατικών με κυριότερα από αυτά την υπερικίνη και την υπερφορίνη, οι οποίες συνεργάζονται στην αύξηση των επιπέδων των διαβιβαστών του εγκεφάλου, όπως η σεροτονίνη και η νοραδρεναλίνη. Αυτοί οι νευροδιαβιβαστές διατηρούν την κανονική διάθεση και τη συναισθηματική σταθερότητα (εξ ου και η έκφραση βάλσαμο η ψυχή μου). 

Η ουσία υπερικίνη έχει επίσης αντισηπτική επίδραση κατά των ιών και των βακτηρίων, βοηθώντας την επούλωση των πληγών και την καταπολέμηση των μολύνσεων. Τέλος σε ένα άλλο συστατικό του, την τανίνη, οφείλονται οι στυπτικές ιδιότητες του βοτάνου ενώ οι φλαβονολες μειώνουν τις φλεγμονές, βοηθώντας στους πόνους της μέσης. 

Οι Πατέρες της Ιατρικής Επιστήμης, ο Ιπποκράτης κι ο Διοσκουρίδης, το παρασκεύαζαν και το χρησιμοποιούσαν για την αποθεραπεία διαφόρων ασθενών τους. Χαρακτηριστικό των ιδιοτήτων του βάλσαμου είναι η χρήση της ονομασίας «βαλσάμωμα» εννοώντας την ταρίχευση.

Advertisement

O Γαληνός και ο Διοσκουρίδης το πρότειναν ως διουρητικό, επουλωτικό, εμμηναγωγό και αιμοστατικό. Tο Mεσαίωνα αποδόθηκαν στο φυτό μαγικές ιδιότητες, ιδιαίτερα μάλιστα αν η συλλογή του γινόταν στις 24 Iουνίου, τη μέρα που εορτάζεται η μνήμη του Iωάννη του Προδρόμου.

Σύμφωνα με λαϊκές δοξασίες, το υπερικό ήταν το βότανο που έδιωχνε με τη μυρωδιά του τα κακά πνεύματα. Eκτός από τη θεραπευτική του χρήση, έχει χρησιμοποιηθεί και ως πρώτη ύλη για την παραγωγή κίτρινης και κόκκινης βαφής που προοριζόταν για το χρωματισμό μάλλινων και μεταξωτών νημάτων.

Ποιες είναι οι ιδιότητές του;

Σήμερα λόγω της θεραπευτικής άξιας του σε συνδυασμό με τις ελάχιστες ως ανύπαρκτες παρενέργειές του προς τον άνθρωπο επαναδιαδόθηκε παγκοσμίως η χρήση του.

Αντικαταθλιπτικό, ηρεμιστικό

Ιατρικές έρευνες έχουν δείξει αποτελεσματικότητα εφάμιλλη με αυτή των αγχολυτικών φαρμάκων για περιπτώσεις άγχους, νευρικότητας, ήπιας έως μέτριας κατάθλιψης. Η επίδραση του γίνεται αισθητή μετά από τρίμηνη συστηματική λήψη.

Advertisement

Αποχρεμπτικό

Χρησιμοποιείται για θεραπεία βρογχίτιδας, σπασμωδικού βήχα, άσθματος.

Εμμηναγωγό

Ρυθμιστικό της εμμήνου ρύσεως. Ανακούφιση οργανικών και ψυχολογικών συμπτωμάτων που σχετίζονται με το προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο και με την εμμηνόπαυση. Καταπραΰνει τους σπασμούς της περιόδου.

Διουρητικό

Advertisement

Βοηθά σε προβλήματα της χοληδόχου κύστεως, της ουρικής αρθρίτιδας και του ουροποιητικού συστήματος.

Τονωτικό

Για εξασθενημένα άτομα σε ανάρρωση και στον ίκτερο. Το έγχυμα διεγείρει σημαντικά το ανοσοποιητικό σύστημα.

Αντιφυσητικό, χωνευτικό, ανθελμινθικό

Ανακουφίζει από δυσπεψία, δυσεντερία, τυμπανισμό, γαστρίτιδα και καταπολεμά ορισμένα παράσιτα του εντέρου.

Advertisement

Χρήσεις:

Kάψουλες (ξερό εκχύλισμα ή τιτλοδοτημένο ξερό εκχύλισμα)

Tο τελευταίο έχει υποστεί ειδική επεξεργασία, προκειμένου να διατηρηθεί ή να ενισχυθεί η αποτελεσματικότητα ορισμένων δραστικών συστατικών του και κυρίως της υπερικίνης. Στη μορφή αυτή, το υπερικό χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης και για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Έλαιο

Tο «σπαθόλαδο», όπως το αποκαλούν συχνά, παράγεται αν βάλουμε τις ανθισμένες κορυφές του φυτού σε ένα μπουκάλι με παρθένο ελαιόλαδο (σε αναλογία 1 μέρος φυτού προς 10 μέρη ελαιόλαδου) και τις αφήσουμε για 2-3 εβδομάδες στον ήλιο. Tότε αποκτά κόκκινο χρώμα και είναι έτοιμο για χρήση. Διατίθεται και έτοιμο στο εμπόριο. Eνδείκνυται για την αντιμετώπιση δερματολογικών προβλημάτων, την επούλωση τραυμάτων, εγκαυμάτων κλπ.

Aλοιφή

Advertisement

Παράγεται από παρθένο ελαιόλαδο και σκόνη από το αποξηραμένο φυτό. Oι ακριβείς αναλογίες των συστατικών της κρέμας καθορίζονται κατά περίπτωση, σύμφωνα με το πρόβλημα που πρέπει να αντιμετωπιστεί, γι’ αυτό και παρασκευάζεται από ειδικευμένους στη βοτανοθεραπεία φαρμακοποιούς. Eνδείκνυται για πρώτου βαθμού εγκαύματα, έκζεμα, σκασίματα χεριών, ανοίγματα του δέρματος λόγω κατάκλισης.

Πόσιμο έγχυμα

Eίναι κατάλληλο για στομαχικές διαταραχές, για παθήσεις του ουροποιητικού και του νευρικού συστήματος.

Bάμμα

Xρησιμοποιείται ευρέως ως συστατικό φαρμακευτικών σκευασμάτων.

Advertisement

Το βαμμα Βαλσαμόχορτου ή Σπαθόχορτου περιέχει τα ίδια ενεργά συστατικά με το αποξηραμένο βοτανο Βαλσαμοχορτο.
Ο χαρακτήρας του βοτάνου αυτού είναι γλυκόπικρος, ψυχρός και ξηραντικός.

Το βαλσαμόχορτο είναι γνωστό από την αρχαιότητα ότι θεραπεύει πληγές και εγκαύματα, ανακουφίζει τους πόνους (αναλγητικό) , μαλακώνει τις φλεγμονές (αντιφλεγμονώδες) και δρα αποτελεσματικά σε περιπτώσεις όπου υπάρχουν προβλήματα στο νευρικό σύστημα ως κατασταλτικό και τονωτικό για την αποκατάσταση του νευρικού συστήματος, όπως νευραλγία τριδύμου, νεκρώσεις και τραυματισμοί . Επίσης ανακουφίζει τους ρευματικούς πόνους και την ισχιαλγία και θεωρείται στυπτικό.

Πέρα από την εξωτερική του δράση το βαλσαμόχορτο δρα και εσωτερικά στο νευρικό σύστημα και μπορεί να βοηθήσει αποτελεσματικά σε ήπιας μορφής κατάθλιψη, διαταραχές ομιλίας, διαταραχές του ύπνου και υστερίας. Οι δραστικές θεραπευτικές ουσίες βρίσκονται σε όλο το φυτό, φύλλα, βλαστούς και άνθη που συλλέγονται την εποχή της ανθοφορίας, το καλοκαίρι.

Advertisement
Περισσότερα

GHOSTFILM MEDIA PRODUCTION

Εταιρικά Βίντεο

VIRAL NEWS

ΠΑΣ και Ατρόμητος ήρθαν ισόπαλοι 1-1 σε ματς… ρώσικη ρουλέτα στα Γιάννενα, με τους γηπεδούχους να χάνουν πέναλτι με τον Νίνη στο 92 ΠΑΣ και Ατρόμητος ήρθαν ισόπαλοι 1-1 σε ματς… ρώσικη ρουλέτα στα Γιάννενα, με τους γηπεδούχους να χάνουν πέναλτι με τον Νίνη στο 92
ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ13 ώρες ago

Super League: Όρθιος στα Γιάννενα ο Ατρόμητος 1:1 με ΠΑΣ

ΠΑΣ Γιάννινα και Ατρόμητος αναδείχθηκαν ισόπαλοι με 1:1, σε ένα παιχνίδι που οι δύο ομάδες είχαν από ένα ημίχρονο, στο...

Τεράστια νίκη πέτυχε ο Παναιτωλικός στο Πανθεσσαλικό επί του Βόλου και, μάλιστα, με ανατροπή (3-2) Τεράστια νίκη πέτυχε ο Παναιτωλικός στο Πανθεσσαλικό επί του Βόλου και, μάλιστα, με ανατροπή (3-2)
ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ13 ώρες ago

Super League: Νίκη Παναιτωλικού στο Βόλο με 3:2

O Παναιτωλικός απέδρασε με τους τρεις βαθμούς από τον Βόλο κερδίζοντας 3:2 την ομώνυμη ομάδα, παίρνοντας σημαντική βαθμολογική ανάσα στο κυνήγι...

Φριχτό θάνατο βρήκε στις αρχές του μήνα ο Manuel Lopez, 53 ετών, ο οποίος είχε καταδυθεί για να μαζέψει όστρακα στα ανοιχτά. Δείτε το σοκαριστικό βίντεο Φριχτό θάνατο βρήκε στις αρχές του μήνα ο Manuel Lopez, 53 ετών, ο οποίος είχε καταδυθεί για να μαζέψει όστρακα στα ανοιχτά. Δείτε το σοκαριστικό βίντεο
ΔΙΕΘΝΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ1 ημέρα ago

Μεξικό: Λευκός καρχαρίας αποκεφάλισε δύτη

Φριχτό θάνατο βρήκε στις στις 5 Ιανουαρίου ο Manuel Lopez, 53 ετών, ο οποίος είχε καταδυθεί για να μαζέψει όστρακα...

H Mπασκόνια νίκησε στην παράταση την Αναντολού Εφές με 114-111 για την 21η αγωνιστική της EuroLeague. H Mπασκόνια νίκησε στην παράταση την Αναντολού Εφές με 114-111 για την 21η αγωνιστική της EuroLeague.
ΜΠΑΣΚΕΤ1 ημέρα ago

Euroleague: «Σκόνταψε» στη Βιτόρια η Αναντολού Εφές

Με τον Ματ Κοστέλο να πραγματοποιεί το ματς της ζωής του με 33 πόντους και τον Τόμπσον να έχει 19...

Δείτε βίντεο με τα highlights του αγώνα Ολυμπιακός - Μακάμπι 95-89 Δείτε βίντεο με τα highlights του αγώνα Ολυμπιακός - Μακάμπι 95-89
ΜΠΑΣΚΕΤ1 ημέρα ago

Euroleague: Ο Ολυμπιακός «καθάρισε» τη Μακάμπι με 95-89

Ο Ολυμπιακός νίκησε τη Μακάμπι με 95-89, αποτέλεσμα που τον φέρνει στο 14-7 και στην κορυφή της Euroleague, μαζί με...

Κέρδισε τον σερβικό «εμφύλιο» η Παρτιζάν με 79-78 τον Ερυθρό Αστέρα Κέρδισε τον σερβικό «εμφύλιο» η Παρτιζάν με 79-78 τον Ερυθρό Αστέρα
ΜΠΑΣΚΕΤ2 ημέρες ago

Euroleague: Κέρδισε τον σερβικό «εμφύλιο» η Παρτιζάν με 79-78 τον Ερυθρό Αστέρα

Ασπρόμαυρο έβαψε το ντέρμπι του Βελιγραδίου η Παρτιζάν, η οποία επικράτησε 79-78 του Ερυθρού Αστέρα στη «Χάλα Πιονίρ» στον τον...

Μακελειό με 8 νεκρούς από αιματηρή επίθεση Παλαιστινίων σε συναγωγή στην Ιερουσαλήμ Μακελειό με 8 νεκρούς από αιματηρή επίθεση Παλαιστινίων σε συναγωγή στην Ιερουσαλήμ
ΔΙΕΘΝΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ2 ημέρες ago

Ιερουσαλήμ: Μακελειό με 8 νεκρούς από αιματηρή επίθεση Παλαιστινίων σε συναγωγή

Στους οχτώ ανέρχονται οι νεκροί από την επίθεση με πυροβολισμούς σε συναγωγή της Ανατολικής Ιερουσαλήμ, σύμφωνα με την ισραηλινή αστυνομία.

Βίντεο με τη στιγμή της επίθεσης με σφυρί στο σύζυγο της Νάνσι Πελόζι Βίντεο με τη στιγμή της επίθεσης με σφυρί στο σύζυγο της Νάνσι Πελόζι
ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ ΒΙΝΤΕΟ2 ημέρες ago

ΗΠΑ: Βίντεο με τη στιγμή της επίθεσης με σφυρί στο σύζυγο της Νάνσι Πελόζι

Το σοκαριστικό βίντεο ντοκουμέντο από τη στιγμή της επίθεσης στον σύζυγο της Νάνσι Πελόζι, έδωσαν στη δημοσιότητα οι δικαστικές αρχές...

Ένα απίστευτο περιστατικό συνέβη στην Αυστραλία, όταν αγόρι χτυπήθηκε από κεραυνό. Ένα απίστευτο περιστατικό συνέβη στην Αυστραλία, όταν αγόρι χτυπήθηκε από κεραυνό.
ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ ΒΙΝΤΕΟ2 ημέρες ago

Αυστραλία: Κεραυνός χτύπησε παιδί την ώρα που κολυμπούσε

Στιγμές θρίλερ έζησε μια οικογένεια Βρετανών στην Αυστραλία, όταν κατά την διάρκεια των διακοπών τους στην Νέα Νότια Ουαλία και...

Σοκαριστικό βίντεο από αποκόλληση παγόβουνου στην Ανταρκτικ Σοκαριστικό βίντεο από αποκόλληση παγόβουνου στην Ανταρκτικ
ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ2 ημέρες ago

Ανταρκτική: Σοκαριστικό βίντεο από αποκόλληση παγόβουνου ίσο με το Λονδίνο

Τεράστιο παγόβουνο, σχεδόν στο μέγεθος του Λονδίνου, αποκολλήθηκε από την Ανταρκτική, όπως ανακοίνωσαν Βρετανοί επιστήμονες.

Advertisement

ΑΡΕΣΟΥΝ