Σε περίπτωση που η ταλαιπωρία των εφηβικών χρόνων, η οποία ακούει στο όνομα ακμή, συνεχίζετε, τότε… ρίξτε το στο σκόρδο! Το σκόρδο καθαρίζει το αίμα, καθώς...
Τα σνακ κατά την διάρκεια της ημέρας είναι απαραίτητα και θα μας προσφέρουν πολύτιμη και τονωτική ενέργεια που θα μειώσει το αίσθημα της πείνας. Μερικές προτάσεις...
Αντί να παλεύεις με εξοντωτικές δίαιτες που σου στερούν τις γευστικές χαρές της ζωής, ακολούθησε τις παρακάτω 10 συμβουλές για να ξεφορτωθείς περίπου 300 θερμίδες την...
Είναι ασφαλή τα κινητά τηλέφωνα για την ανθρώπινη υγεία; Επηρεάζει η ακτινοβολία τον οργανισμό; Πολλές έρευνες έχουν διεξαχθεί με πολλά διαφορετικά αποτελέσματα. Μία από αυτές, η...
Η κατανάλωση καφέ πέρα από απόλαυση στην παραλία παρέχει και αντηλιακή προστασία, σύμφωνα με τους ειδικούς. Συγκεκριμένα, όπως απέδειξαν έρευνες, ο καφές μειώνει τις βλάβες που...
Αν έχεις βαρεθεί να κάνεις δίαιτες που σου στερούν σχεδόν τα πάντα, τότε πρέπει να διαβάσεις το παρακάτω.. Υπάρχει ένας κανόνας που είναι ο αγαπημένος των...
Εκτός των άλλων, λίγο-πολύ γνωστών επιπτώσεων του καπνίσματος στην υγεία, υπάρχει και μία άλλη πιθανή συνέπεια, πιο απρόσμενη: η μερική απώλεια της ακοής. Οι καπνιστές έχουν...
1. Γιαούρτι - Το γιαούρτι μπορεί να σε ανακουφίσει σχετικά, κυρίως λόγω της δροσερής του υφής, χωρίς όμως αυτό να σημαίνει πως προσφέρει ουσιαστική λύση στο...
Δε βρίσκεται ησυχία πουθενά. Νιώθετε ότι ένα ''τζιτζίκι έχει μπεί μέσα στα αυτιά σας'' και βουίζει επίμονα! Άλλες φορές πάλι ακούτε σφυρίγματα, θροΐσματα και διάφορους άλλους...
Αν ένας άνθρωπος κάνει δίαιτα με βάση τα συγκεκριμένα γονίδια του μεταβολισμού του, με άλλα λόγια αν διατρέφεται με τρόπο γενετικά έξυπνο, τότε θα χάσει κιλά,...